0 ratings
Numéro d'article:
258374144
Mastering Self-Discipline & Focus, (Paperback)
Numéro d'article:
258374144
0 ratings
Écrire un commentaire
En rupture de stock
Importé depuis la boutique USA
Transaction sécurisée
Ubuy s'engage à protéger votre sécurité et votre confidentialité. Notre système avancé de sécurité des paiements garantit la confidentialité en chiffrant vos informations lors de la transmission grâce aux protocoles AES (Advanced Encryption Standards) et SSL (Secure Socket Layer). Vos coordonnées de paiement sont 100 % sécurisées car nous ne partageons pas vos informations de paiement avec des vendeurs tiers.
Nos meilleurs partenaires logistiques
Livraison
rapide
Retour
gratuit*
Emballage sécurisé
Produits 100 % originaux
Conformité PCI DSS
Certifié ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of États-Unis store (110-120). Recommended power converters Acheter maintenant.
Détails du produit
- Mastering Self-Discipline & Focus is a practical, easy-to-follow guide designed to help readers build the mental strength, clarity, and personal control needed to achieve their goals. This book breaks down the process of self-discipline into simple, actionable steps that anyone can implement-regardless of their background, habits, or current challenges.Readers are introduced to the foundational principles behind discipline and focus, learning how these skills are not innate traits but powerful abilities that can be developed with the right mindset and daily routines. The book explores both internal barriers-such as low motivation, mental fatigue, and negative self-talk-and external obstacles like digital distractions and chaotic environments. By understanding these challenges, readers gain the awareness needed to overcome them.Throughout the chapters, the book presents proven strategies for strengthening discipline, including building micro-habits, applying the 5-minute rule, practicing delayed gratification, and tracking progress. It also teaches effective focus techniques such as the Pomodoro Method, deep work, and time-blocking to optimize mental performance.A major emphasis is placed on time management, environment design, and mental resilience-three pillars that dramatically influence long-term success. Readers learn how to prioritize tasks, create supportive environments, manage energy, and build a mindset capable of handling discomfort, change, and setbacks.To support overall well-being, the book highlights the importance of healthy habits such as sleep, diet, exercise, and digital boundaries. These lifestyle choices lay the foundation for sustained focus and consistent discipline.In its final chapters, Mastering Self-Discipline & Focus offers guidance on staying consistent, avoiding burnout, and maintaining a balanced approach to growth. It emphasizes that discipline is not about perfection-it is about making intentional, aligned choices every day.By the end of this book, readers will walk away with a complete toolkit for taking control of their lives, strengthening their focus, and building lasting habits that support their goals. It empowers them to transform discipline from a struggle into a natural part of who they are-and to step confidently toward their full potential.
| Book format | Paperback |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Political & Social Sciences |
| Publication date | November, 2025 |
| Pages | 32 |
| Subgenre | Psychopathology |
| Series title | No Series |
| Edition | 1 |
| Publisher | Amazon Digital Services LLC - Kdp |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Is collectible | N |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 6.00 x 0.07 x 9.00 in (15.2 x 0.2 x 22.9 cm) |
| Assembled product weight | 0.13 lb (60 grams) |
| Bisac subject heading | Psychology |
DESCRIPTION DU PRODUIT
Vous avez une question ? Chattez avec nous
Questions et réponses des clients
-
question:
Comment acheter Mastering Self-Discipline & Focus, (Paperback) en ligne sur Ubuy ?
répondre: Il est facile d'acheter Mastering Self-Discipline & Focus, (Paperback) en ligne sur Ubuy.. Il vous suffit de rechercher le produit, de choisir votre mode d'expédition lors du paiement et de le faire livrer à votre emplacement. -
question:
Mastering Self-Discipline & Focus, (Paperback) est-il disponible pour effectuer des achats en ligne à Republic of the Congo ?
répondre: Oui, chez Ubuy Republic of the Congo, ce produit est disponible pour vous à un prix raisonnable.. Le Mastering Self-Discipline & Focus, (Paperback) n'est pas disponible localement mais vous pouvez nous faire confiance avec nos services d'expédition express. -
question:
Combien de temps faut-il pour obtenir le produit après avoir passé la commande ?
répondre: Le délai de livraison de votre produit commandé varie en fonction de ce que vous avez commandé et de la méthode d'expédition que vous avez choisie.. Le délai de livraison estimé est mentionné lors du processus de commande, alors soyez insouciant lors de vos achats.
Alapati Publications All Books Editorial Review
Aucune critique éditoriale trouvée
Avis et évaluations clients
1 évaluations des clients
-
5 étoile
0%
-
4 étoile
100%
-
3 étoile
0%
-
2 étoile
0%
-
1 étoile
0%
Donnez votre avis sur ce produit
Partagez votre avis avec d'autres clients
Informations importantes
- Limitations : Pour les produits expédiés à l'international, veuillez noter que toute garantie du fabricant peut ne pas être valide ; les options de service du fabricant peuvent ne pas être disponibles ; les manuels, instructions et avertissements de sécurité des produits peuvent ne pas être dans les langues du pays de destination ; les produits (et les matériaux qui les accompagnent) peuvent ne pas être conçus conformément aux normes, spécifications et exigences d'étiquetage du pays de destination ; et les produits peuvent ne pas être conformes à la tension et aux autres normes électriques du pays de destination (nécessitant l'utilisation d'un adaptateur ou d'un convertisseur le cas échéant). Il incombe au destinataire de s'assurer que le produit peut être importé légalement dans le pays de destination. En cas de commande auprès d'Ubuy ou de ses filiales, le destinataire est l'importateur officiel et doit se conformer à toutes les lois et réglementations du pays de destination.
- Tous les produits listés sur Ubuy ne sont pas à vendre, Ubuy étant un moteur de recherche mondial. Les produits sont soumis aux réglementations en matière d'exportation et de commerce.
Actuellement indisponible.
We don't know when or if this item will be back in stock.
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
Transaction sécurisée
Conforme PCI DSS et certifié ISO 27001:2022, avec des paiements chiffrés et une protection complète de l'acheteur pour chaque commande.
Nos meilleurs partenaires logistiques
Livraison transfrontalière la plus rapide
Assurance Ubuy
Profitez d'une expérience d'achat sereine avec des produits 100 % originaux, une sécurité de paiement conforme PCI DSS, une protection des données certifiée ISO 27001, la livraison transfrontalière la plus rapide, les retours gratuits* et un emballage sécurisé pour chaque commande.